Talvekülm võib väikelaste nahal esile kutsuda külmaallergiat
16.02.2026
Karged ja madala õhuniiskusega talved eeldavad eestimaalastelt oskusi ja teadmisi enda naha eest hoolitseda. Kui üldjoontes on täiskasvanutele kehtivad põhimõtted…
Psühholoog või kliiniline psühholoog – kelle poole pöörduda?
27.10.2025Vahel võib vaimse tervise mure korral olla keeruline otsustada, kas pöörduda psühholoogi või kliinilise psühholoogi poole. Kuigi mõlemad tegelevad inimese vaimse heaolu toetamisega, on nende töö suund ja eesmärk veidi erinev.
Psühholoog
Psühholoog aitab, kui vajad tuge igapäevaelu stressi, tööpingete, suhete, ärevuse või motivatsioonipuuduse korral. Tema eesmärk on pakkuda tuge, aidata mõista oma mõtte- ja käitumismustreid ning leida uusi toimetulekuviise.
Kliiniline psühholoog
Kliiniline psühholoog on läbinud põhjalikuma väljaõppe ja tegeleb juba vaimsete häirete hindamise ja raviga. Tema poole pöördutakse näiteks siis, kui esineb:
-
pikaajaline või süvenev depressioon,
-
tugev ärevus või paanikahood,
-
traumajärgsed sümptomid,
-
söömishäired,
-
une- või tähelepanuprobleemid.
Kui sa pole kindel, kumma spetsialisti vasutvõtule aeg broneerida, aitavad Marienthali Kliiniku administraatorid suunata sind sobiva spetsialisti juurde.
Hoolitse oma vaimse tervise eest – õigeaegne abi on parim ennetus.
+372 650 5036
info@marienthalikliinik.ee
📍Kotka Tervisemaja C maja III korrus
Viimased uudised
Neuroloogi selgitus: miks pearinglus algab sageli sisekõrvast
19.01.2026
Iga viies kuni kümnes inimene maailmas tunneb pearinglust ja tasakaalu kadumist. Kasutusel on termin „vertiigo“ – kirjeldamaks tunnet, et maailm…
Püsiv kähedus või kurguvalu talvel – ära ignoreeri neid sümptomeid
06.01.2026
🩺 Millal tasub pöörduda kõrva-nina-kurguarsti vastuvõtule? Talvisel perioodil sageneb külmetushaigusi, viirusinfektsioone ja ülemiste hingamisteede vaevusi. Enamasti mööduvad need iseenesest, kuid…
Tugev immuunsus, rahulikud pühad — kuidas ennetada talviseid haigusi ilma liialdusteta?
18.12.2025
Talv ja pühadehooaeg on aeg, mil organism on surve all – külmemad ilmad, pime aeg, jõulustress, sotsiaalselt tihe graafik ja…