Neuroloogi selgitus: miks pearinglus algab sageli sisekõrvast
19.01.2026
Iga viies kuni kümnes inimene maailmas tunneb pearinglust ja tasakaalu kadumist. Kasutusel on termin „vertiigo“ – kirjeldamaks tunnet, et maailm…
Kuidas valida lapsele sobiv hambahari?
09.09.2025Lapse suuhügieeni eest hoolitsemine algab juba esimestest hammastest. Õigesti valitud hambahari aitab kujundada tervislikke harjumusi ja ennetada hambaaukude teket.
Millele tähelepanu pöörata?
-
Beebid: Kui hambad alles lõikuvad, piisab igemete õrnast puhastamisest niisutatud näpuharjaga. See aitab eemaldada baktereid ja harjutab last hilisemaks harjamiseks.
-
Piimahammaste lõikumisel: Soovitame väikese peaga ja ülipehmete harjastega hambaharja, mis ei ärrita tundlikke igemeid.
-
Alates 2. eluaastast: Väikelastele sobivad spetsiaalselt disainitud pehme harjaste ja mugava käepidemega hambaharjad.
-
Alates 3. eluaastast: Võib kasutada ka elektrilisi hambaharju, mis teevad puhastamise lapse jaoks tihti mängulisemaks ja tõhusamaks.
Lisaks hambaharjale on oluline kasutada lastele mõeldud fluori sisaldavat hambapastat ning õpetada juba varakult ka hambavahede puhastamist vastavalt lapse vanusele ja vajadusele.
Kotka Tervisemajas asuvas Sakala Hambaravi kliinikus on saadaval nii lastele kui täiskasvanutele sobivad hambaharjad, pastad ja hambavahede puhastamise vahendid. Vajadusel aitavad valiku teha kliiniku hambaarstid, suuhügienistid või vastuvõtu töötajad, et igaüks leiaks oma vajadustele sobiva lahenduse.
Oled oodatud Sakala Hambaravisse, mis asub Kotka Tervisemaja A korpuse kolmandal korrusel.
Postitus avaldatud Sakala Hambaravi sotsiaalmeedia kanalis.
Viimased uudised
Püsiv kähedus või kurguvalu talvel – ära ignoreeri neid sümptomeid
06.01.2026
🩺 Millal tasub pöörduda kõrva-nina-kurguarsti vastuvõtule? Talvisel perioodil sageneb külmetushaigusi, viirusinfektsioone ja ülemiste hingamisteede vaevusi. Enamasti mööduvad need iseenesest, kuid…
Tugev immuunsus, rahulikud pühad — kuidas ennetada talviseid haigusi ilma liialdusteta?
18.12.2025
Talv ja pühadehooaeg on aeg, mil organism on surve all – külmemad ilmad, pime aeg, jõulustress, sotsiaalselt tihe graafik ja…
Kas kingituseks võib olla tervis?
15.12.2025
Jõulude eel mõtleme sageli, mida kinkida oma lähedastele. Asjad kuluvad või ununevad, kuid tervis on kingitus, mille väärtus kasvab ajas….