Kas nägemine vajab kontrolli? Siin on märgid, mida ei tohiks eirata
19.11.2025
Nägemine on üks meie kõige olulisemaid meeli – ometi kipume seda märkama alles siis, kui ilmnevad probleemid. Silmakontroll ei ole…
Kuidas valida lapsele sobiv hambahari?
09.09.2025Lapse suuhügieeni eest hoolitsemine algab juba esimestest hammastest. Õigesti valitud hambahari aitab kujundada tervislikke harjumusi ja ennetada hambaaukude teket.
Millele tähelepanu pöörata?
-
Beebid: Kui hambad alles lõikuvad, piisab igemete õrnast puhastamisest niisutatud näpuharjaga. See aitab eemaldada baktereid ja harjutab last hilisemaks harjamiseks.
-
Piimahammaste lõikumisel: Soovitame väikese peaga ja ülipehmete harjastega hambaharja, mis ei ärrita tundlikke igemeid.
-
Alates 2. eluaastast: Väikelastele sobivad spetsiaalselt disainitud pehme harjaste ja mugava käepidemega hambaharjad.
-
Alates 3. eluaastast: Võib kasutada ka elektrilisi hambaharju, mis teevad puhastamise lapse jaoks tihti mängulisemaks ja tõhusamaks.
Lisaks hambaharjale on oluline kasutada lastele mõeldud fluori sisaldavat hambapastat ning õpetada juba varakult ka hambavahede puhastamist vastavalt lapse vanusele ja vajadusele.
Kotka Tervisemajas asuvas Sakala Hambaravi kliinikus on saadaval nii lastele kui täiskasvanutele sobivad hambaharjad, pastad ja hambavahede puhastamise vahendid. Vajadusel aitavad valiku teha kliiniku hambaarstid, suuhügienistid või vastuvõtu töötajad, et igaüks leiaks oma vajadustele sobiva lahenduse.
Oled oodatud Sakala Hambaravisse, mis asub Kotka Tervisemaja A korpuse kolmandal korrusel.
Postitus avaldatud Sakala Hambaravi sotsiaalmeedia kanalis.
Viimased uudised
Nahamuutused, mida ei tohiks tähelepanuta jätta
13.11.2025
Kotka Tervisemajas asuva Niine Nahakliiniku nahaarst Dr Allik selgitab nahamuutustest, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Need on muutused, mille esinemise…
Psühholoog või kliiniline psühholoog – kelle poole pöörduda?
27.10.2025
Vahel võib vaimse tervise mure korral olla keeruline otsustada, kas pöörduda psühholoogi või kliinilise psühholoogi poole. Kuigi mõlemad tegelevad inimese…
Arst selgitab. Mida teha ämblikveenide või väiksemate veenilaiendite raviks?
23.10.2025
Ämblikveenid – väikesed jooned, mis võivad su enesetunnet mõjutada Peened ämblikveenid ei pruugi olla terviserisk, kuid paljude jaoks tekitavad need…