Kas nägemine vajab kontrolli? Siin on märgid, mida ei tohiks eirata
19.11.2025
Nägemine on üks meie kõige olulisemaid meeli – ometi kipume seda märkama alles siis, kui ilmnevad probleemid. Silmakontroll ei ole…
Kas nägemine vajab kontrolli? Siin on märgid, mida ei tohiks eirata
19.11.2025Nägemine on üks meie kõige olulisemaid meeli – ometi kipume seda märkama alles siis, kui ilmnevad probleemid. Silmakontroll ei ole ainult prillide vajaduse hindamine, vaid oluline samm tõsisemate silmahaiguste ennetamisel.
Miks on regulaarne silmakontroll oluline?
Silmaarsti visiit aitab varakult avastada:
— lühinägelikkust, kaugelenägelikkust ja astigmatismi
— silmasiserõhu muutusi ehk glaukoomi
— vanusega seotud muutusi (nt kae tekkimist)
— kroonilisi haigusi, mis mõjutavad silmi, nagu diabeet
Regulaarne kontroll on eriti oluline lastel, vanemaealistel ja neil, kes töötavad palju ekraani ees või kellel on juba varasemalt olnud nägemisprobleeme.
Kui tihti tuleks silmi kontrollida?
-
Täiskasvanud: iga 1–2 aasta tagant
-
Lapsed ja noorukid: enne kooli alustamist ning regulaarselt koolieas
-
Üle 60-aastased ja krooniliste haigustega inimesed: kord aastas
Kas su nägemine vajab kontrolli? Siin on märgid, mida ei tohiks eirata:
Kui oled viimasel ajal tundnud, et:
— silmad väsivad kiiresti
— pead teksti lugemiseks silmi kissitama või tõmbad telefoni lähemale
— nägemine on hägune või udune
— silmad on kuivad või kipitavad
— tunned peavalu pärast pikemat keskendumist
— nägemine halveneb eriti hämaras
…siis on aeg külastada silmaarsti. Need sümptomid võivad viidata vajadusele prillide järele, aga ka tõsisematele silmaprobleemidele.
Hoolitse oma nägemise eest!
Kotka Tervisemaja Silmakabineti kogenud silmaarstid aitavad sul selgusele jõuda, kas su silmad vajavad tuge, ravi või lihtsalt regulaarset jälgimist.
Vastuvõtule on teretulnud ka lapsed!
Tutvu lähemalt Silmakabineti teenustega siit.
Viimased uudised
Nahamuutused, mida ei tohiks tähelepanuta jätta
13.11.2025
Kotka Tervisemajas asuva Niine Nahakliiniku nahaarst Dr Allik selgitab nahamuutustest, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Need on muutused, mille esinemise…
Psühholoog või kliiniline psühholoog – kelle poole pöörduda?
27.10.2025
Vahel võib vaimse tervise mure korral olla keeruline otsustada, kas pöörduda psühholoogi või kliinilise psühholoogi poole. Kuigi mõlemad tegelevad inimese…
Arst selgitab. Mida teha ämblikveenide või väiksemate veenilaiendite raviks?
23.10.2025
Ämblikveenid – väikesed jooned, mis võivad su enesetunnet mõjutada Peened ämblikveenid ei pruugi olla terviserisk, kuid paljude jaoks tekitavad need…