Varajane avastamine päästab elu: märka nahamuutusi ja kaitse end päikese käes
02.05.2025
Kevadpäike teeb meele rõõmsaks ja kutsub meid õue liikuma. Päikese nautimises pole midagi halba – vastupidi, meie keha vajab valgust…
3 soovitust laste hammaste eest hoolitsemisel
21.01.2025Mõned lihtsad soovitused, mis kipuvad ununema ent mille mõju igapäeva rutiinis on pikas plaanis oluline.
Sakala Hambaravi hambaarst Dr Piret Jänes, kes keskendub kliinikus laste hambaravile, jagab mõned olulised soovitused.
Riisitera ja hernetera
Alla kümneaastase lapse hambaid tuleks puhastada kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Hambakaariese ennetamiseks soovitavalt kasutada fluoriidiga hambapastat. Alla kolmeaastase lapse puhul on hambapasta kogus riisitera, üle kolmeaastase lapse puhul hernetera.
Suhkrukella põhimõte
Toitumisel jälgida hambasõbralikku toitumise reeglit st. suhkrukella põhimõtet. Püüame vältida üleliigset näksimist ja magusa söömise jätta iga söögikorra lõppu. Janu kustutamiseks võiks lapsele alati olla vesi.
Külasta hambaarsti
Lapsega tuleb hambaarsti juures kontrollis käia kaks korda aastas ja/või vastavalt oma lapse raviarsti soovitusele. Pidev kontroll aitab lapse hambatarvisel stabiilselt silma peal hoida ning ennatlikult probleeme vältida.
Rohkem kasulikku infot kõigile vanematele leiab — suukool.ee
+372 5335 99 66
info@sakalahambaravi.ee
Kotka Tervisemaja A-maja
III korrus
Viimased uudised
Kas mehed käivad iluoperatsioonil? Jah – ja põhjused on praktilised!
28.04.2025
Üha enam Eesti mehi mõistab, et hoolitsetud välimus ja enesekindel enesetunne ei ole sugugi ainult naiste pärusmaa. Tegu on teadliku…
Millal kasutatakse rindade uuringuks ultraheli?
21.04.2025
Ultrahelikujutised näitavad keha siseorganite ülesehitust ja liikumist ning samuti veresoontes voolavat verd. Ultraheli on tavaliselt täiesti valutu uuring, mis aitab…
Ortodontiline ravi lastel ja täiskasvanutel – mida peaks teadma?
16.04.2025
Ortodont on hambaravi eriarst, kelle töö ulatub palju kaugemale esteetikast. Ortodont aitab küll saavutada ilusa ja sirge naeratuse, kuid ortodontiline…