Talvekülm võib väikelaste nahal esile kutsuda külmaallergiat
16.02.2026
Karged ja madala õhuniiskusega talved eeldavad eestimaalastelt oskusi ja teadmisi enda naha eest hoolitseda. Kui üldjoontes on täiskasvanutele kehtivad põhimõtted…
5 toiduainet, mis võivad hammastele pigmenti tekitada
09.10.2024Kas oled mõelnud, millest võivad hammastele “plekid” tekkida?
Särav naeratus on üks enesekindluse alus. Selleks aga ei ole alati tarvis läbida kalleid protseduure või soetada mitmeid erinevaid hooldusvahendeid. Esimese sammuna tasub hoopis üle vaadata oma igapäevategevused ja menüü. Ehk on hammastele tekkinud plekid tingitud hoopis kindlatest toituainetest?
Sakala Hambaravi selgitab, mis on need kindlad toiduained, mille igapäevasest tarbimisest hammastele pigment võib tekkida.
☕️Must kohv ja roheline või must tee
🍷Punane vein
🍓Punased marjad
🍅Tomatikastmed
🌶️Kangeid vürtse sisaldavad toidud
Need on toiduained, mille tarbimise kogustes ja mõjust hammastele tasub teadlik olla. Kui hammaste pigment on endiselt sulle mureks, oled pigmendi eemaldamiseks oodatud Sakala Hambaravi suuhügienisti visiidile, kes Air-flow protseduuriga eemaldavad tekkinud plekid ja pigmend.
Tutvu lähemalt Sakala Hambaravi teenustega kodulehelt.
Viimased uudised
Neuroloogi selgitus: miks pearinglus algab sageli sisekõrvast
19.01.2026
Iga viies kuni kümnes inimene maailmas tunneb pearinglust ja tasakaalu kadumist. Kasutusel on termin „vertiigo“ – kirjeldamaks tunnet, et maailm…
Püsiv kähedus või kurguvalu talvel – ära ignoreeri neid sümptomeid
06.01.2026
🩺 Millal tasub pöörduda kõrva-nina-kurguarsti vastuvõtule? Talvisel perioodil sageneb külmetushaigusi, viirusinfektsioone ja ülemiste hingamisteede vaevusi. Enamasti mööduvad need iseenesest, kuid…
Tugev immuunsus, rahulikud pühad — kuidas ennetada talviseid haigusi ilma liialdusteta?
18.12.2025
Talv ja pühadehooaeg on aeg, mil organism on surve all – külmemad ilmad, pime aeg, jõulustress, sotsiaalselt tihe graafik ja…